小情绪

小情绪app是一款心理健康的手机软件，也是专为失眠的用户打造的睡眠助手，用户可以通过该平台实时查看自己的睡眠智能，还能享受专业咨询，为您带来特色的睡眠服务，同时平台里入驻超多优秀的治愈师团队，帮您走出情感困局，拥有一个好的睡眠质量。

软件介绍

小情绪是为受睡眠质量饱受困扰的朋友推出的助眠软件，在软件中有一对一的服务，享受舒适的服务，还有趣味心理测试和朋友一起分享测试，寻找自我认知，提供许多助眠小技巧，治愈音效，帮助用户摆脱失眠的困扰，让身心放松，为第二天的生活提供更好的元气。

软件优势

1、睡眠监测：开启睡眠监测，生成用户专属的睡眠分析报告（每周分析和每月分析）。

2、聚焦模式，进入聚焦模式，集中精力，提高工作和学习效率。

3、更多资源、有声读物、卡通评论、广播电台、流行音乐等，满足不同群体的需求。

软件特色

-治愈师：

全方位解决情绪问题，治愈你的心灵，提供1对1定制服务。

专业咨询：在安全的空间，用专业的心理知识，疏导你的内心；

读文：用温暖的声音，读一段你喜欢的文字，给你温柔陪伴；

聊天：倾听你的烦恼，回应你的倾诉，让你不再孤单；

软件功能

1. 如果你是一个关注自我内心成长的人，如果你是一个需要自我心理能量的人，小情绪不愿与你错过。

2. 小情绪是一款专注个人心理成长的软件。我们的使命是将丰富而专业的内容带给你，让你能够从生活日常的方方面面汲取向内生长的力量。

3. 我们构建了适合现代中青年群体的五维心理赋能模型，从音乐、书籍、旅行、美食、沟通五个维度，为你建立一个随时随处进行自我探索和能量提升的空间。

4. 专业心理测试帮助你形成有效自我认知，专业心理咨询师为你进行有效心理疏导。

5. 冥想、专注、睡眠、听歌、电台打造多元听音功能；亲密关系、亲子教育、职场心理、个人成长打造多元求知书单；吃喝躺平、修心探索满足多元旅行所需；愤怒焦虑、孤独无聊推荐多元情绪食谱。

更新日志

1. 构建五维心理赋能模型，从音乐、书籍、旅行、美食、沟通五个维度，为你建立一个随时随处进行自我探索和能量提升的空间

2. 开辟心理社区“篝火堆”，让专家、用户共同分享彼此的故事和观点

3. 全新界面设计，治愈风不从众，献给每一个独特的你

软件评测

免费、大量和高质量的白噪声、ASMR和脑波音频创造了一个安静舒适的睡眠环境，使人们更容易集中精力和放松。