嗨瘦

嗨瘦是一款非常好用的减肥健身软件，是你减肥必不可少的好帮手。平台上给你最科学的减肥瘦身指导，让你避免盲目减肥。软件主要是用运动的手段帮助用户减肥瘦身，让用户可以养成良好的自律习惯，平台每次运动完会给用户发送一份健康报告，让用户能够更好的去管理身体。有需要的朋友快来下载使用吧！

软件介绍

罗马不是一天建成的，同样，瘦子也不是一天练成的。瘦子都有哪些好的健康习惯？是什么塑造了他们的易瘦体质？

来嗨瘦，我们将提醒你养成好的健康习惯，形成易瘦体质，自然而然地瘦下来。

将健康习惯融入生活细节中，让习惯成自然，不用再为瘦身耗费大量精力，坚持用嗨瘦，好习惯会让你受益终身哦。现在起，坚持7天，更有机会赢取最新款的华为手机，快来行动吧！

软件特色

1、想要减肥当然要选择健康的减肥方法，而且这款减肥软件是既健康又科学的；

2、让大家养成减肥的习惯，主要是通过运动来减肥，当然还有就是控制饮食；

3、这里有非常详细的视频教学过程，很轻松就能让大家减肥，而且不会出现反弹的情况。

软件优势

【2分钟碎片减脂】：通过这套2分钟的课程，让你的身体短暂进入运动状态。通过平板支撑、侧弓步蹲、支撑抬臂、开合跳四组动作，迅速改善全身的血液分布与肌肉运动。

【7分钟睡前拉伸】：入睡困难?睡前花7分钟来拉伸全身，放松身心，提高睡眠质量。跟随视频中教练的示范动作，拉伸你的大腿、小腿、骼腰肌、臀部、腹部、背部。缓解压力，舒展身体，帮助你更轻松地进入睡眠。

【嗨瘦】，你的私人化健身管理专家。轻运动，选嗨瘦，我们将竭诚为您服务。

后续会上新更多的健身课程，优化科学健身方案，敬请期待!

官方介绍

“嗨，你最近瘦了耶！”是不是就喜欢听别人对自己说这句话。用嗨瘦，让见到你的每个人都为你感叹。这是一款帮助用户减肥的健身软件。让你高效健康的减肥。

软件功能

【科学的食谱推荐】

让你靠吃也能变瘦，吃出好身材。减肥期间的饮食问题，请看嗨瘦今日食谱，内置多种科学健康的减脂搭配，让你不再烦恼减肥期间的饮食问题。

【独家的减肥壁纸】

嗨瘦提供独家减肥壁纸。自我监督，从应用一张减肥壁纸开始。从此不需要再去网上找无水印减肥壁纸，嗨瘦减肥壁纸，一键设置成桌面壁纸，方便快捷。

【丰富的特色课程】

嗨瘦是款专业且科学的健身运动软件，应用提供减肥、塑形、拉伸特色课程。每节课在10分钟以内，真人教练视频教学，轻松易学，无需器械，在家徒手就能瘦。高效利用零碎时间，让坚持不再是一件难事！

软件教程

1、在本站下载打开软件，选择自己的身高；

2、再选择自己的体重以及目标体重；

3、新手可以根据人气课程推荐选择自己需要的运动；

4、每天定制属于自己的瘦身计划；

5、萌新可以在社区了解一些瘦身知识，以免运动不到位。

软件评测

健康减肥。

更新日志

2022-01-19 ;版本: 2.5.8快来嗨瘦赚金币了!

来嗨瘦，领新人红包，做任务，赚满盆金币，都可提现到微信

别忘了，参加幸运大转盘，还有免费5G手机等你抽哦！

2020-07-01 版本: 2.1.8劲爽来袭！嗨瘦提现功能终于上线了！

签到、记录喝水、运动、玩游戏、看视频，轻轻松松翻倍送金币，金币即可提现到微信。

现在下载嗨瘦，还可获得3.88元新人红包，跟随其它金币一起提现！

你还在等什么？

2020-06-19 版本: 2.1.7嗨赚上线，玩转金币商城兑大奖

嗨瘦陪你，夏日运动瘦身大作战

不仅可以集碎片兑手机电视大礼

更有华为MATE30 ;5G手机等你直接抽哦！